女性一般到了40~55岁左右,就会经历一个不可避免的生理过程——更年期。
![更年期能吃高丽参吗(月经期间能吃高丽参)](https://www.chinajinguan.com/file/202301/30/20231109105630623263.jpg)
【更年期症状】
更年期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。更年期综合征多发生于45~55岁,90%的妇女可出现轻重不等的症状,有人在绝经过渡期症状已开始出现,持续到绝经后2~3年,少数人可持续到绝经后5~10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现更年期综合征,术后2个月达高峰,持续2年之久。
1.月经改变 月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状。大致分为3种类型:
(1)月经周期延长,经量减少,绝经。
(2)月经周期不规则,经期延长,经量增多,甚至大出血或出血淋漓不断,然后逐渐减少而停止。
(3)月经突然停止,较少见。由于卵巢无排卵,雌水平波动,易发生子宫内膜癌。对于异常出血者,应行诊断性刮宫,排除恶变。
2.血管舒缩症状 主要表现为潮热、出汗,是血管舒缩功能不稳定的表现,是绝经期综合征最突出的特征性症状。约3/4的自然绝经或人工绝经妇女可以出现。潮热起自前胸,涌向头颈部,然后波及全身,少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热,皮肤发红,紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等,发作频率每天数次至30~50次。夜间或应激状态易促发。此种血管功能不稳定可历时1年,有时长达5年或更长。
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其他症状包括:
头晕目眩、耳鸣、腰痛、口干、易紧张激动,情绪复杂多变、性情急躁、失眠健忘、皮肤发麻发痒,甚至是心悸、血压、肥胖、下肢浮肿、关节疼痛、骨质疏松等。
另外,35岁左右的女性也有可能出现更年期症状,这大概和社会压力大有关。更年期症状可以持续10~20年。
【温馨提示】
中医认为,肾虚是更年期到来的根本原因。肾虚又分为多种情况,诸如肾气不足、肾阳虚衰、肾阴亏虚、肾精亏乏,甚至肾阴阳两虚等,具体问题不同,用药自然各不相同,同时还要将病人的病情和症状通盘考虑分析,不同的病人遣方用药各异。
女性更年期出现以下情况:
【燥热口干、虚热口渴】
可食白木耳、桑葚、甲鱼、鸭肉等,可补虚、和血。
【心神不安、烦躁失眠】
可食百合粥、莲子汤、牡蛎肉汤,能补虚、养心、。另外,更年期女性因为阴虚生内热出现一系列的心烦失眠、头晕烘热、心悸易怒、口干自汗、月经紊乱等阴虚火旺之象,枸杞子、蚌肉、乌贼鱼等也是日常饮食和保健的食材选择。
由于【肾阴虚】导致的更年期不适,可以在专业医师的指导下使用【杞菊地黄丸】
【肾阳虚】则可以参考【高丽参】,有“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸”的作用,对于肾阳虚有作用,更年期出现腰膝酸软、畏寒肢冷、头目眩晕、精神萎靡的患者,可以将高丽参作为辅助之用。
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,中医需要辨证,如果你不确定自己的症状和情况,可以跟我说说。
如有不适请线下看诊。
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