黄豆水退烧中医原理（食疗给孩子退烧的小窍门）

如果你也想要给孩子多做一点营养辅食，并且希望多学一点花样，让孩子爱上吃饭，就可以和我一起来学习哦，很开心能在这里和大家分享我的美食经验。

面对孩子的各种病症，想必让家长们最和担心的就是孩子发烧了吧。很多家长一见孩子体温稍高就会抱去医院检查。

但是引起孩子高热、发烧的原因有很多，所以我觉得家长们再带娃时，多了解一下导致孩子发烧的原因和应对方法是非常重要的。今天来分享一个妈妈用食疗给孩子成功退烧的故事。

三豆水的做法

将绿豆、黄豆、黑豆1:1:1，洗干净后，加入清水到壶里（或者直接用锅在燃气灶上煮）。可以多加点水。

盖上盖，然后启动开关键，标准模式就可以了。

煮好之后就是这样子，尽量把豆子煮烂透，给孩子喝这个豆子水。

药食同源：

黄豆补中，补充津液。绿豆，肺两热。黑豆，降胆经，收相火，益阴。

三豆饮，性偏凉，可润养肝木，止疏泄，益阴，益津液，可，健脾滋肾。

对症下方：

可以孩子多种发热、痘疹类病症，如孩子出疹子引起的发热，比如手足口、性咽峡炎。并且有的预防感染痘疹类病症的作用。

特别是春季发低烧，伴有头晕或只是发烧，无其他症状 。还有一些找不到明显病因的长期发热，不妨喝些三豆饮。特别提示对风寒感冒引起的发热不宜饮用。

体质调理：

对于这个食疗方来调整体质，有一点需要注意，这个水不可隔夜喝哦。隔夜后的效果会差喝多。而且也不需要刻意一天三次，让孩子当做日常水喝就好了。

前段时间也好几个家长和我反映，说孩子突然就发烧、，毫无征兆，所以都不知道怎么去给孩子预防这些病的到来。

但是其实，孩子在生病之前，都会有一些症状的。家长们如果发现晚上宝宝睡觉的时候经常踢被子，打鼾，摸一下手脚冰凉，容易出汗，早上起床的时候，口臭，眼屎比较多等等。

这些都说明，宝宝已经快要生病了，或者是体质很不好，脾胃功能很差，如果不及时调理的话，是容易拖成大病的，甚至有些疾病就一直反反复复很难。