钙制剂属于矿物质类,钙是维持人体神经、肌肉、骨骼、通透性等正常功能的必需元素,参与肌肉收缩、血液凝固、神经冲动的传递、体内酸碱平衡等。钙制剂从分类上有无机钙、有机钙、天然钙(中药钙)和新型钙等,从剂型上有乳液状钙剂和固体钙剂等。那么,普通钙片和液体乳钙差距在哪?哪个吸收好呢?
首先,从组成成分来看:
液体乳钙是从牛奶中提取的,经过脱水、脱脂等一系列工艺制成的一类钙剂。其成分有柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙、维生素D等,且钙磷比例为2:1,磷、维生素D等都有助于钙剂的吸收,是公认的“生物利用度”的钙剂。
普通钙片如钙尔奇D、凯思立D等,主要是碳酸钙,其中含有维生素D,利于钙的吸收。
其次,从剂型来看:
液体乳钙是乳液状钙剂,是一种半固体剂型,普通钙片大都是固体剂型。
再者,从吸收方面来看:
液体乳钙在人体内不需要太多胃酸参与即可分离呈现离子状态,进而被人体直接吸收利用。
普通钙片如碳酸钙,是无机钙,需要胃酸参与吸收。
由上可知,普通钙片和液体乳钙差距是在成分组成、剂型及吸收等方面。两者哪个吸收好,要从、人体状态等方面来确定,对于胃酸缺乏者,液体乳钙要比普通的无机钙剂如钙尔奇D吸收相对好些。
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